牛奶不宜裝進保溫杯 微生物易繁殖引起腹瀉腹痛

為了方便喝水，許多人都會選擇隨身攜帶一個保溫杯。然而，保溫杯雖然方便好用，卻不是什么都能裝的，比如說下面4種飲品，用保溫杯裝的話可能會對健康不利。

1、牛奶。牛奶營養豐富，不少人都會裝上隨時喝，然而，正因為牛奶營養豐富，維生素等營養物質容易在高溫中被破壞，其中的微生物還容易在適宜溫度下迅速繁殖，導致腐敗，易引起腹瀉、腹痛。

2、酸度高的果汁。果汁本來就不應該保持高溫，以免維生素被破壞。另外，酸度高的果汁還容易和保溫杯內壁發生化學反應，影響人體健康。

3、茶。茶葉中含有大量的單寧酸、茶堿、芳香油和多種維生素，只宜用80℃左右的水沖泡。如果用保溫杯泡茶，茶葉在高溫和恒溫的條件下容易發酵，維生素會被大量破壞，芳香油揮發，單寧酸、茶堿大量浸出，不但降低了茶的營養價值，還會使茶湯無香味，茶味苦澀，有害物質增多。

4、中藥。中藥中的酸性物質同樣容易與保溫杯內壁所含的化學物質發生反應，產生損害身體的有害物質。建議中藥最好是能用陶或者是搪瓷的容器盛放比較好。