600元買瘦身計劃能減肥？記者打探“專家”套路

原標題：600元買瘦身計劃真能幫你減肥? 記者打探“專家”套路

減肥瘦身是女性恒久的話題，只不過，方式和途徑在改變。如今，隨著各類減肥塑形的APP、微信公眾號興起，一些女性開始嘗試在這些平臺上購買“瘦身計劃”。盡管一份計劃售價500元以上，不過購買者卻發現，這些計劃并無多大指導價值，很多購買者甚至發現，他們在同一個公號處得到的方案，內容幾乎一模一樣。

一份word文檔賣600元

近日，在朋友的推薦下，濟南白領徐楠添加了一個瘦身的微信公眾號。在公號中，除了一篇篇介紹公號主人如何瘦身30斤的文章、各種各樣的瘦身方法之外，還有一個單獨出來的項目，即可以幫著制定“專業”的瘦身計劃。

“這個夏天，我節食、運動，一斤都沒瘦。”徐楠說，在強烈的瘦身愿望驅使下，她添加了公號中這位“專家”。一番聊天后，“專家”建議徐楠做一份專屬自己的“瘦身計劃”。

“想到能瘦個幾十斤，我咬咬牙就買了。”花費600元，徐楠有了一份專屬的瘦身計劃。那么這份不便宜的計劃什么樣子呢?

記者看到，徐楠發來的計劃就是一份word文檔，共有16頁，除最后一頁推薦購買的產品和使用的軟件之外，前面15頁都是對這個減肥計劃的介紹。包括徐楠存在的問題、方案的思路、關于飲食和鍛煉的具體方案、心理部分還有一些補充說明等。

雖然文檔看似很長、內容豐富，但記者瀏覽后發現，整篇文檔大部分是一些我們耳熟能詳、不用說也能知道的瘦身道理，以及一些像雞湯一樣的“廢話”，比如“你需要意志力”、“認真一些”、“轉換心態”等，其中一些具體的飲食安排，在網上都能搜到。

專業人士說計劃里全是廢話

在專業人士看來，這份“瘦身計劃”值不值600元?

記者先是將徐楠的這份計劃發給了營養學專家滕子琦老師。“用一個詞來形容，這種計劃就如同雞肋。”滕子琦說，里面的內容，如果說沒用，但說的又沒啥錯，如果說有用，其實并無實際意義，是一般人都明白的道理。“根本沒必要花600元去買一個長篇大論的廢話。”

藤子琦說，她也曾遇到過這種花大價錢從公號購買瘦身計劃者。“他們往往是在受騙后才意識到沒什么用。這600元，還不如自己在飲食上注意一下，多購買些對自己身體好的食物。”

之后，記者又聯系到銀座健身，其工作人員表示，“只要在我們這里進行健身，我們可以根據消費者自身情況，由專業健身教練安排健身計劃。”當記者問到是否需要花錢買計劃時，工作人員說：“只要是我們的顧客，在我們這里健身，可以免費定制。”

記者了解到，濟南的健身機構或者瘦身機構，也會幫顧客制定專屬“瘦身計劃”，但一般都是免費的。

實際上，這種個人微信號、公眾號靠“瘦身攻略”斂財的現象并不少見。微博、朋友圈也經常會有一些介紹“減肥老師”的二維碼廣告。尤其在炎熱的夏天，女性想要穿短褲、裙裝，有減肥需求，因此這種現象就更為突出。

記者幫你打探“專家”套路

明明知道公號中的這種“瘦身計劃”功效不大，為何一些女性還是樂此不疲?近日，記者以瘦身者的身份，體驗了兩位“專家”的套路。

一位“專家”來自微信公號。記者加了他好友后，“專家”先給記者發了一個表格，調查記者的飲食和身體狀況，要求記者填好之后發過去。

當記者問道“專家”的方案好在哪兒時，他這樣回答：“我會考慮你的實際情況，酌情安排低碳，輕斷食，碳水循環，或者脂肪循環等減脂手段。”

當問到成功率時，他讓記者看他的朋友圈，全是“成功”案例。在整個咨詢過程中，“專家”一直以一種高高在上的態度對話，比如“我的理念你都清楚嗎，不清楚先自己了解一下”、“統一收費600，無效概不退款”等等。

當記者持懷疑態度時，“專家”立馬如此打消顧慮：“做我這個計劃的好處，就是我把畢生所學到的，我知道的，最好的減肥方法，減肥知識都告訴你，你可以節省很多時間，少走很多歪路，這就是做計劃最大的好處。”

另一位“專家”來自微信朋友圈，自稱瘦身老師，從事幫人減肥事業10年，從沒有失敗案例。

在記者咨詢的過程中，她會先詢問家庭、工作、身體情況等等，分析消費者收入，以此開不同的價格。

之后，該老師轉發給記者一些文章，比如“減肥20斤，竟毫不費力!”“再不減肥你就完了!”多次強調自己方法有效，然后推薦給記者一種減肥藥物，說一個療程只要3000元。當記者遲疑，認為價格過高時，她又稱自己認識北京的一個主任，是著名醫院的，效果絕對有保障。

當記者還是不想交錢時，她松口說可以先付一半費用，當記者提出只想要瘦身計劃不想要產品時，該名“專家”開出了500元的價格。

為何我們會輕易上當

在微信搜索欄里輸入“減肥”或是“瘦身”的關鍵詞，出來的公眾號文章、個人公眾號不勝枚舉。

在這些公眾號中，真正提供公益性文章幫助瘦身者非常少，多數都是打著瘦身的噱頭來賺錢。

昨日，記者也做了個小調查，在瘦身賺錢的公眾號中，有70%左右是靠開店賣減肥藥，30%左右是靠賣“專屬計劃”。一位瘦身達人告訴記者，他們利用的就是如今多數人的這樣一種心理，比如“不用太努力就能瘦下來”“說不定有個計劃我就能一直做下來”等。再加上如今以瘦為美，很多人就會輕而易舉跳入這些“專家”的陷阱中。

記者了解到，如徐楠一樣，交了錢才發現買了份“雞肋”者不在少數，甚至有不少消費者發現，他們在同一個“專家”那里得到的方案，除了名字不同之外，內容竟然如出一轍。

如果消費者想維權，投訴這種公號中的“專家”也并不容易，會直接被拉黑或者被刪除好友。

因此，需要提醒大家的是，不要輕信網絡上付費的減肥方法，不管減肥計劃還是減肥藥。不如去網絡上搜索一下免費的相關計劃、下載一下如“keep”這樣的免費或少付費就能提供減肥方法的APP、咨詢專業的醫生或營養師、去健身房真正地鍛煉，甚至是買一身瘦下來可以穿的漂亮裙子催促自己“少動嘴、多動腿”，減肥重要的不是花錢，而是堅持。