熱熱鬧鬧的春節(jié)假期結(jié)束，母親的眼神是最不舍的道別。這兩天，杭州陳經(jīng)綸體育學(xué)校教練周建海在朋友圈發(fā)的一組離別主題的照片觸動(dòng)了許多人，白發(fā)蒼蒼的老媽媽把身子探進(jìn)車子里，笑容慈祥，專注地看著車?yán)锏娜耍凵窭锿钢鵁o限留戀……如此熟悉的場(chǎng)景，在千家萬戶一次次重演。而在感傷之余，不知有多少人會(huì)去關(guān)心你的離去，會(huì)給老父老母帶來怎樣的情緒波動(dòng)。
新年第一天門診，杭州市七醫(yī)院老年病區(qū)主任、老年睡眠研究室主任趙明學(xué)一上午看了幾十位失眠老人，他們睡不好的原因，大多跟馬上要與子女或是孫輩分開有關(guān)。
老張是安徽人，夫妻倆有一雙兒女，都在杭州工作、安家，孫子和外孫都已上小學(xué)。
往年，子女們都是回家過年，然后又匆忙趕回杭州工作，完全沒在意他們來來回回之后父母的情緒變化。今年，姐弟倆把老兩口接到杭州來過年，一大家子其樂融融。
可誰曾想，每天，等大家都熄燈睡覺之后，老張卻在被窩里獨(dú)自感傷。最近孫子和外孫天天纏著他，等過完年回老家見不到他們?cè)撛趺崔k?想著想著他就久久不能入眠，經(jīng)常到凌晨一兩點(diǎn)鐘才睡。
而且，這種情況在過年前兩天就已經(jīng)出現(xiàn)，距離他回家的日子越近越嚴(yán)重，最近只能睡2個(gè)小時(shí)，胃口也差，老人這才跟兒子和女兒提出，等回老家時(shí)，趁孩子還沒開學(xué)，能不能把孫子和外孫帶回去住幾天。
看著老父親郁郁寡歡、日漸憔悴的模樣，子女們也是萬分焦急，趕緊陪他上醫(yī)院治療。
趙明學(xué)主任聽完這一家人的講述后，給老張做了個(gè)情緒評(píng)估，結(jié)果顯示已達(dá)到中度焦慮。
“這是典型的分離性焦慮，指的是與依戀對(duì)象分離時(shí)出現(xiàn)與年齡不適當(dāng)?shù)摹⑦^度的、損害行為能力的焦慮，原本特指學(xué)齡前兒童在入園前普遍存在的情緒反應(yīng)，可如今老年人中也常出現(xiàn)這樣的分離性焦慮，尤其是在過年等節(jié)假日后更多見，這與如今空巢老人越來越多有很大的關(guān)系。”趙明學(xué)主任說。
節(jié)日里老人兒孫繞膝，心情舒暢;節(jié)后，兒孫都回了自己家，老人不免心情失落，由于反差較大，情緒波動(dòng)如坐過山車。
而按照以往的經(jīng)驗(yàn)，從現(xiàn)在開始到元宵節(jié)后都會(huì)是老年人分離性焦慮就診的高峰，這些老人多數(shù)表現(xiàn)為睡眠不好、胃口不好、情緒低落，整天都表現(xiàn)得很不高興，或是原有的糖尿病、高血壓、高血脂等慢性病加重等，所以最近大家請(qǐng)多留意，如果家中老人出現(xiàn)類似癥狀要做好開導(dǎo)工作，必要時(shí)及時(shí)就診。
另外，老年性分離焦慮還有一個(gè)重要原因，就是子女平時(shí)對(duì)父母的關(guān)心不夠。
很多人平日里忙于工作，較少回家與家人團(tuán)聚，老人所有的期盼都集中在春節(jié)期間，好不容易團(tuán)聚后對(duì)分離更是接受不了;要是子女平時(shí)就能常回家看看，老人家頻繁面對(duì)這樣分離的場(chǎng)面，適應(yīng)了，失落感也就不會(huì)那么嚴(yán)重了。本報(bào)記者 何麗娜 本報(bào)通訊員 徐康
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