近日，常州機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式上，180人陣容的集體“雙人瑜伽”表演讓現(xiàn)場(chǎng)所有人都眼前一亮，讓不少人沒(méi)想到的是，其中還有不少男生。
記者在運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)看到，進(jìn)行瑜伽表演的學(xué)生配合協(xié)調(diào)，起伏錯(cuò)落有致，結(jié)合舞蹈元素，將瑜伽觀賞性的一面展現(xiàn)出來(lái)。在表演者的隊(duì)伍里，不乏男生，節(jié)奏感和柔韌性動(dòng)作絲毫不遜于身邊的女生。負(fù)責(zé)訓(xùn)練的王國(guó)琴老師介紹，此次表演者全部來(lái)自選修課的學(xué)生。
據(jù)了解，該學(xué)院改變往日體育課程枯燥、過(guò)時(shí)的刻板印象，開(kāi)設(shè)了一些現(xiàn)代氣息較濃的運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、網(wǎng)球、健美操等。
王老師說(shuō)，雖然報(bào)名選修瑜伽課程的仍然是女生居多，但報(bào)名的男生們也有幾十個(gè)，而且學(xué)習(xí)積極性都很高。“其實(shí)，瑜伽并非是女子的‘專(zhuān)利’，‘瑜伽是女人的運(yùn)動(dòng)’這是誤區(qū)。國(guó)際級(jí)的瑜珈大師多半都是男性。”
趙巖松同學(xué)就是一名“瑜伽漢子”，他說(shuō)他們一個(gè)宿舍全都報(bào)名了，在大家看來(lái)，瑜伽歸根結(jié)底還是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，沒(méi)覺(jué)得“別扭”。“我們是學(xué)電子信息的，專(zhuān)業(yè)要求我們耐心、細(xì)心必不可少，瑜伽里一些呼吸調(diào)息的練習(xí)，讓躁動(dòng)的心情能沉靜下來(lái);一些協(xié)調(diào)的練習(xí)，則能提高自控的能力，修正不良的習(xí)慣;還有一些動(dòng)作需要力量跟得上，多練習(xí)能增強(qiáng)肌肉力量。”趙巖松告訴記者，把瑜伽課程堅(jiān)持學(xué)下來(lái)，能明顯感受到身心變化，也希望更多的男生加入到瑜伽隊(duì)伍中來(lái)。
(通訊員 陳翼 記者 郭靖宇)
大家愛(ài)看
