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高校瑜伽擺脫女生“專(zhuān)利” 理工漢子同選修

2015-11-05 16:14:22
來(lái)源:揚(yáng)子晚報(bào)
責(zé)任編輯:帛幼

近日,常州機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式上,180人陣容的集體“雙人瑜伽”表演讓現(xiàn)場(chǎng)所有人都眼前一亮,讓不少人沒(méi)想到的是,其中還有不少男生。

記者在運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)看到,進(jìn)行瑜伽表演的學(xué)生配合協(xié)調(diào),起伏錯(cuò)落有致,結(jié)合舞蹈元素,將瑜伽觀賞性的一面展現(xiàn)出來(lái)。在表演者的隊(duì)伍里,不乏男生,節(jié)奏感和柔韌性動(dòng)作絲毫不遜于身邊的女生。負(fù)責(zé)訓(xùn)練的王國(guó)琴老師介紹,此次表演者全部來(lái)自選修課的學(xué)生。

據(jù)了解,該學(xué)院改變往日體育課程枯燥、過(guò)時(shí)的刻板印象,開(kāi)設(shè)了一些現(xiàn)代氣息較濃的運(yùn)動(dòng),如瑜伽、網(wǎng)球、健美操等。

王老師說(shuō),雖然報(bào)名選修瑜伽課程的仍然是女生居多,但報(bào)名的男生們也有幾十個(gè),而且學(xué)習(xí)積極性都很高。“其實(shí),瑜伽并非是女子的‘專(zhuān)利’,‘瑜伽是女人的運(yùn)動(dòng)’這是誤區(qū)。國(guó)際級(jí)的瑜珈大師多半都是男性。”

趙巖松同學(xué)就是一名“瑜伽漢子”,他說(shuō)他們一個(gè)宿舍全都報(bào)名了,在大家看來(lái),瑜伽歸根結(jié)底還是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),沒(méi)覺(jué)得“別扭”。“我們是學(xué)電子信息的,專(zhuān)業(yè)要求我們耐心、細(xì)心必不可少,瑜伽里一些呼吸調(diào)息的練習(xí),讓躁動(dòng)的心情能沉靜下來(lái);一些協(xié)調(diào)的練習(xí),則能提高自控的能力,修正不良的習(xí)慣;還有一些動(dòng)作需要力量跟得上,多練習(xí)能增強(qiáng)肌肉力量。”趙巖松告訴記者,把瑜伽課程堅(jiān)持學(xué)下來(lái),能明顯感受到身心變化,也希望更多的男生加入到瑜伽隊(duì)伍中來(lái)。

(通訊員 陳翼 記者 郭靖宇) 

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