原標(biāo)題：代練假跑的終點(diǎn)是社交

秋高氣爽，正是跑步健身的好時(shí)節(jié)，可卻出現(xiàn)了不少宣稱可以“代跑步”“代P運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)圖”的賣(mài)家。連鍛煉身體也能請(qǐng)人代勞？“懶經(jīng)濟(jì)”花樣頻出，令人稱奇。

假跑

疲于奔命不如動(dòng)動(dòng)手指

“周五，5411步；周六，6001步；周日，8923步……”小余的電腦桌面上，存著一排截圖，每個(gè)文件都標(biāo)著不同的數(shù)字。在小余眼中，這不是幾張截圖，而是他的運(yùn)動(dòng)量——雖然沒(méi)有真正鍛煉，但通過(guò)修圖軟件，他一口氣就“P”出了一周的運(yùn)動(dòng)記錄。每天晚上，他會(huì)挑選一張截圖，發(fā)到公司微信群中，炫耀一下自己的“成績(jī)”。

去年春天，作為企業(yè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的一項(xiàng)活動(dòng)，小余的部門(mén)同事分成了多個(gè)鍛煉小組，組員每天都要曬出運(yùn)動(dòng)成績(jī)，所有人成績(jī)相加評(píng)優(yōu)。起初，小余還上傳真實(shí)的鍛煉記錄。因?yàn)楣ぷ鞣泵?，鍛煉時(shí)斷時(shí)續(xù)，過(guò)了兩個(gè)月他發(fā)現(xiàn)，自己成了團(tuán)隊(duì)里拖后腿的人。別人每天少說(shuō)都要有八九千步，而小余的數(shù)字則停留在兩三千。

看到有些同事天天提交上萬(wàn)步數(shù)的鍛煉記錄，為了不拖團(tuán)隊(duì)后腿，他只能“邁開(kāi)步子”。晚上要帶孩子，他利用午休時(shí)間，繞著單位大樓轉(zhuǎn)圈刷步數(shù)。

到了冬天，小余有點(diǎn)堅(jiān)持不住，朋友給他提了醒，與其疲于奔命，不如動(dòng)動(dòng)手指——把截圖改改，朋友還主動(dòng)幫助不會(huì)使用修圖軟件的小余，“1000步變5000步”。幾次修圖之后，他嘗到了甜頭，只要步數(shù)不達(dá)標(biāo)都會(huì)改一下。“咱也不能太夸張，就寫(xiě)個(gè)五千多，周末多改點(diǎn)，七八千頂天兒了。”

上個(gè)月，小余所在的小組得到了第二名，每個(gè)人獲得200元購(gòu)物卡獎(jiǎng)勵(lì)，至于這其中的水分，已成了不可言說(shuō)的秘密。小余坦言，不止自己對(duì)每天曬鍛煉記錄有微詞，攀比鍛煉時(shí)間也難談科學(xué)，但身在職場(chǎng)，事關(guān)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)，還有領(lǐng)導(dǎo)在鍛煉群里指指點(diǎn)點(diǎn)，大家都只能堅(jiān)持，“本來(lái)比的是鍛煉，最終成了人情世故。”

不想鍛煉就修張圖應(yīng)付事兒，從網(wǎng)購(gòu)平臺(tái)諸多提供各式鍛煉軟件修圖服務(wù)的賣(mài)家來(lái)看，和小余想到一塊兒的人還有不少。記者發(fā)現(xiàn)，其中大學(xué)生占到相當(dāng)數(shù)量。

為增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，高校普遍對(duì)學(xué)生提出校園跑步打卡的相關(guān)要求，學(xué)生需使用各指定軟件完成跑步任務(wù)。例如常熟某學(xué)院規(guī)定，每學(xué)期完成陽(yáng)光跑次數(shù)不少于20次，每次跑步距離男生不少于2公里、女生不少于1.5公里，否則體育成績(jī)最高分不得超過(guò)59分。廣州某學(xué)院規(guī)定，每學(xué)期應(yīng)完成男生68公里、女生51公里健康跑，每次跑步公里數(shù)女生不少于1.2公里，男生不少于1.6公里……

網(wǎng)購(gòu)平臺(tái)上，一家店鋪以每張2元的價(jià)格出售某平臺(tái)修圖服務(wù)，可依照顧客需求，修改圖片上的運(yùn)動(dòng)時(shí)間、軌跡、距離、配速等細(xì)節(jié)，月銷(xiāo)超過(guò)400件。下方不乏“大學(xué)生必備”“拯救了我的期末”“買(mǎi)過(guò)很多次，修圖修得很靠譜，交個(gè)體育打卡沒(méi)問(wèn)題”等評(píng)論。

代跑

速度路線數(shù)據(jù)都能定制

如果說(shuō)數(shù)據(jù)圖上的作假尚屬虛擬層面，整個(gè)過(guò)程中只涉及鍵盤(pán)鼠標(biāo)。還有一類(lèi)操作更加“離奇”，打開(kāi)軟件，線路數(shù)據(jù)都不假。跑，是真的跑了，只不過(guò)并非本人，而是專(zhuān)門(mén)請(qǐng)來(lái)，以自己名義運(yùn)動(dòng)的代跑者。

以“代跑”為關(guān)鍵詞搜索，生意很是蓬勃，各主流運(yùn)動(dòng)平臺(tái)均能找到相應(yīng)的代跑者。“可以按你指定的位置去跑，0.7元一公里，如果要跑特別設(shè)計(jì)的路線圖再另外加錢(qián)，下單48小時(shí)內(nèi)跑完。”一位賣(mài)家介紹，操作方式十分簡(jiǎn)單，買(mǎi)方只需將自己運(yùn)動(dòng)平臺(tái)的賬號(hào)和密碼告知，他就會(huì)在他的手機(jī)上登錄軟件，跑完后退出，相應(yīng)記錄便留存在買(mǎi)方賬號(hào)內(nèi)。

“我在轉(zhuǎn)移肉肉，配速不快，權(quán)當(dāng)鍛煉了。”一位廣州賣(mài)家稱，接代跑可以激勵(lì)自己盡量每天都能去跑步，“你接了單，就要在約定時(shí)間內(nèi)跑完”。由于“跑力”有限，她接不了難度較高的單。“有人要求配速比較快，1公里4分鐘跑完，我達(dá)不到，一次性跑十幾公里的，也跑不下來(lái)。”跑步時(shí)，她常會(huì)拍下邂逅的美麗晚霞、云朵，很有閑情逸致。

記者看到，“代跑”的接單價(jià)格不高，普遍在每公里0.5元到1元間。賣(mài)家多以減肥健身為目的，或本身就是跑步愛(ài)好者，順便賺點(diǎn)零花錢(qián)，甚至還有少部分宣稱可以免費(fèi)代跑。相比之下，沒(méi)有打卡壓力，主動(dòng)請(qǐng)人替自己跑步的用戶是圖啥呢？

“就是想要個(gè)獎(jiǎng)牌，初中時(shí)班主任組織全班接力跑拿了幾十塊，畢業(yè)的時(shí)候人人都想要。”“三麗鷗的獎(jiǎng)牌真的很好看，很多女生都喜歡”……在不少圍繞代跑的討論中，獎(jiǎng)牌、勛章、活動(dòng)等字樣被高頻提及。

“沖著朋友圈曬圖和跑步周邊來(lái)的。”跑步愛(ài)好者錢(qián)毅解釋?zhuān)瑸榧?lì)用戶參與，運(yùn)動(dòng)平臺(tái)常會(huì)推出各主題的跑步活動(dòng)，搭配限定款實(shí)體獎(jiǎng)牌。比如情人節(jié)、端午、中秋、七夕等節(jié)日，報(bào)名付費(fèi)參與活動(dòng)，完成所要求的5.2公里、13.14公里等各種長(zhǎng)度跑步距離，就可以獲得獎(jiǎng)牌。“跑得快慢沒(méi)有關(guān)系，中間按暫停休息一會(huì)兒也可以，但只要開(kāi)始跑了，就要堅(jiān)持跑完。對(duì)平時(shí)不太鍛煉的人來(lái)說(shuō)，還是有些難度的，想要的話就找人代跑或者花錢(qián)買(mǎi)。”

以一家知名運(yùn)動(dòng)APP為例，2021年推出大小跑步賽事活動(dòng)近50起，近250萬(wàn)人次報(bào)名參與。社交平臺(tái)上的曬圖中，有用戶像收集盲盒、公仔一樣收集獎(jiǎng)牌等跑步周邊，引得人們趨之若鶩、評(píng)論點(diǎn)贊，儼然成了流量密碼。

流量

假運(yùn)動(dòng)背后藏著假人設(shè)

直播的盡頭是帶貨，運(yùn)動(dòng)的盡頭是社交。

在錢(qián)毅看來(lái)，跑步，和槳板、飛盤(pán)、健身、瑜伽褲一樣，有助于打造如今年輕群體中最流行的愛(ài)運(yùn)動(dòng)人設(shè)。

愛(ài)運(yùn)動(dòng)，背后意味著“有錢(qián)有閑”，其實(shí)是對(duì)健康精致生活方式的認(rèn)可和向往。

運(yùn)動(dòng)了，自然要曬出來(lái)。達(dá)不到跑步大神令人驚嘆的配速，就只能在花樣創(chuàng)意上搞些名頭、添些樂(lè)趣，大家的點(diǎn)贊也是一種動(dòng)力。

“不然網(wǎng)上也不會(huì)有那么多攻略，教你跑出鉆石形、心形……”錢(qián)毅笑言，自己專(zhuān)門(mén)按照攻略在天壇公園里跑過(guò)“大象”圖案的路線，將軌跡曬到朋友圈后，點(diǎn)贊數(shù)果然顯著提升，令他很是受用。“說(shuō)白了還是虛榮心在作祟，但也不是什么壞事，誰(shuí)沒(méi)有點(diǎn)虛榮心呢？”

把照片進(jìn)行美顏處理再發(fā)布、明明沒(méi)出門(mén)卻虛擬一個(gè)定位說(shuō)自己去度假了、曬別人代替跑來(lái)的路線圖和獎(jiǎng)牌……在知名互聯(lián)網(wǎng)學(xué)者劉興亮眼中，這些行為都展現(xiàn)了人們“愛(ài)分享”“愛(ài)炫耀”的人性，也是互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品最為重視深研的用戶心理。

“最早的BBS，發(fā)多少帖子有什么樣的級(jí)別，火爆的王者榮耀，青銅白銀一級(jí)級(jí)打上去……很多互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品都會(huì)引入用戶等級(jí)體系。獎(jiǎng)牌徽章的積累，代表著擁有者在這一領(lǐng)域的資深度，讓用戶上頭，不斷去獲得。”

此外，產(chǎn)品為了宣傳推廣，打造強(qiáng)有力的口碑裂變，會(huì)不遺余力鼓勵(lì)用戶發(fā)社交媒體，就要持續(xù)為產(chǎn)品尋找討論點(diǎn)、“出圈”角度。

各種踩著節(jié)日推出的獎(jiǎng)牌、活動(dòng)，顯然深諳此道。有什么比情侶間互送一枚節(jié)日定制獎(jiǎng)牌更特別、更有儀式感的呢，那可是我專(zhuān)門(mén)為你揮灑汗水跑步（或請(qǐng)代跑）得來(lái)的呀！問(wèn)答網(wǎng)站上甚至還有人發(fā)起討論，“我暗戀的男生，520愿意為我跑13.14km，但報(bào)名活動(dòng)的39塊錢(qián)是我出的，他會(huì)不會(huì)也喜歡我？”

到了年底，諸多產(chǎn)品會(huì)爭(zhēng)先恐后推出各類(lèi)盤(pán)點(diǎn)，顯示著我們花了多少錢(qián)、走了多少路、打了多少車(chē)、聽(tīng)了什么歌……劉興亮認(rèn)為，各種各樣的名目也都是為了幫助用戶打造人設(shè)，從而促進(jìn)分享傳播，“本質(zhì)是一致的。”

本報(bào)記者 魏婧 吳楠

[來(lái)源：北京晚報(bào) 編輯：李源菁]