好肌膚天生有，有些人肌膚底子好到讓人嫉妒，比如我們的春哥。但其實很多的女明星卸了妝也跟我們一樣存在很多的肌膚問題。

有多少美好的詞語可以用來形容女明星?閃光燈下的她們簡直美得不像話，雪白的肌膚，剔透的質感，就是那句最俗的形容“真真是嫩出了水”。

她們明明整日帶妝，拍起戲來更是日夜顛倒，可為什么她們的肌膚還能這么細膩?難道這就是傳說中的“天生麗質”?!其實并不盡然。

元氣少女陳意涵

她是元氣少女陳意涵，人人口中的陳大發。都說愛笑的女孩兒運氣不會太差，但是眼大的人笑多了總會帶點眼周問題，比如那幾道淺淺的干紋。

楊冪

楊冪

就在你還在因為看了《我是證人》而吃驚于大冪冪的精彩演技時，我們卻“驚喜”的發現冪冪額頭上的閉口已經遮不住了!還有左眼下方那條淡淡的淚溝是因為最近演戲“哭太多”么?

水原希子

水原希子

肌膚暗沉是女明星最大的肌膚公敵，就連水原希子也不能幸免。

仔細一想肌膚真是比體重還難以控制，連情緒不佳都能直接表現在皮膚上!所以為了對抗干燥、細紋、痘痘、衰老等等的肌膚問題，明星們也是蠻拼的。

清淡飲食，我們“吃草”減肥又美膚

無需多說，只要是有基礎護膚理念的人都知道，重口味的食物雖然好吃但卻會帶給肌膚很大的挑戰。

這應該算是現身說法了吧，身為模特的水原希子非常的喜歡吃小龍蝦和火鍋，每次來中國每次都要吃個過癮。現在還拉上了wuli童童，不知道竇靖童是不是也像嫣兒一樣相信“只有丑女人，沒有懶女人”呢?

高強度的工作，厚重的妝容再加上這麻麻辣辣的口味，肌膚怎么承受的住?

所以你得這么做：

Karolina Kurkova曬美食

Karolina Kurkova曬美食

曾經的天使超模Karolina Kurkova，在整個孕期都有飽滿好氣色，皮膚反而越來越細膩。你要問原因，之前就告訴過你了“吃草”減肥又美膚啊!

要知道Karolina Kurkova的蘋果都是成袋成袋搬回家的!

動起來，為新的肌膚喝彩

鄭秀文

舒淇

舒淇

明星們的運動照真是一搜一大把，每天八公里的鄭秀文，登山、瑜伽、跑步樣樣都不拉的舒淇。要說運動到底有多好，你動起來就知道。都不用刻意說明星，單看你自己朋友圈里那些運動達人們變得有多美就能全部明了。

釋放壓力，心情好一切都會好

“坐在辦公室感覺像是進了一整個永不斷電的網吧”“掙得只有那么多，卻過著瞅啥都想買的生活”我們才不會說這些情緒時常壓得我們喘不過氣。每天疲憊到家累的連臉都不想洗，皮膚能好才是怪事。

但是皮膚好的她們卻在做著這些事：

王菲

有事沒事出去走走,一次故地重游或者只是一場簡單的散步，看看身邊的風景，聽聽喜歡的歌曲，讓你的心徹底的放松，用新鮮的實物觸發你新的靈感，就像王菲這樣。

孫儷

筆畫的曲折輕重，結構的搭配安排，節奏的輕重緩急，練字就如同是練心，讓你更加懂得堅持的意義，更專注于書寫之美的享受。

小s

英雄老矣，美人遲暮，是最容易讓我們傷感的事。千萬別等父母白發、兒女早已長大，才感嘆“時間都去哪兒了”。

高圓圓、賈靜雯

陪伴是最長情的告白，這不只是說愛情。身邊常備三五好友，就像高圓圓和賈靜雯，陪你歡笑陪你憂愁，力挺你的現在，鼓舞你的未來。

賈靜雯

早睡早起身體好，人人都知道，但又有幾個能做到?不如今晚就早點睡個美容覺。

倪妮

每天開心笑一笑，千回百轉的人生總有些事不盡人意，但心純凈、人平和，幸福總會來你身邊。