十二星座如何健康飲食？ 跟處女座學到極致

雙子座(5月22日-6月22日)

雙子座的人喜歡一次同時做兩件事，所以飲食計劃和健身安排同時進行是比較理想的方式。

因為你平時活躍喜歡運動，所以會很快消耗掉卡路里。你主要的挑戰是堅持之前選擇的一種解釋方案而不是幾天之后又去嘗試另一種。你還需要給自己足夠的進食時間，不要在匆忙中吃東西。注意養生不能只是嘴上說說，而要行動起來。

建議：不要吃垃圾食品。跟雙子座關聯的身體部位是手和神經系統。雙子座必須放松地享受營養豐富的食物來舒緩神經。