潘展樂：我的目標是縮短兩次眨眼的時間

原標題：2025年全國游泳冠軍賽，8天獲9金的潘展樂仍不滿足

“我的目標是縮短兩次眨眼的時間”（競技觀察）

8天獲9金！

9枚金牌摞在一起，沉甸甸、亮閃閃。

還不滿21歲的潘展樂把金牌高高舉過頭頂，青春洋溢在笑容中。

5月24日，2025年全國游泳冠軍賽在廣東深圳落幕。浙江隊運動員潘展樂在8天比賽中全勤“上崗”，參賽9項、集齊金牌“九宮格”，被網友稱為“金牌收割機”。

不過，“人間清醒”潘展樂仍不滿足。

“4個單項發揮都一般。”潘展樂在賽后認真復盤，“我最有競爭力的項目是100米自由泳。200米自由泳還沒找到合適的配速，400米自由泳當訓練去促進，50米就是嘗試一下。”

潘展樂以短距離自由泳見長，常在比賽中展現出絕佳的后程沖刺能力。“這正是得益于‘以長促短’的訓練方式。”教練鄭坤良介紹，潘展樂不是只練短距離，從50米到1500米自由泳都在練，“我們甚至還讓他嘗試10公里的公開水域比賽。”

這次，由于生病和連續作戰，潘展樂沒有游出自己的最佳水平。從奪冠成績來看，50米自由泳22秒19，未達到今年新加坡游泳世錦賽A標的22秒05；100米自由泳47秒77，與他在巴黎奧運會上創造的46秒40的世界紀錄也有一定差距。

“現在外界對我的關注度比較高，有時成績不好，大家會幫我找借口。但實際上，每個運動員在比賽中的機會只有一次。”潘展樂坦誠地說。

2024年底，潘展樂恢復系統性訓練。“這段時間的訓練很順利，他能高質量完成每一節課，練得很刻苦，也很扎實，耐力和心肺功能都有所提升。”浙江省游泳運動管理中心主任王偉說。

在潘展樂眼里，每一次訓練的時間刻度精確到小數點后一位。

“人類一次眨眼的用時是0.2至0.4秒，我的目標是縮短兩次眨眼的時間。”潘展樂說。

浙江游泳隊隊史館內，每屆奧運會的各項目奪冠成績格外醒目。男子100米自由泳被分成4個分段：出發15米、轉身15米、途中游和沖刺，每個分段的用時單獨標出。

這4段的最快用時加起來，指向46秒16，這是人類目前能達到的極限水平。

“我每天都能看到這組數字。”在潘展樂心中，對手的每一次進步，都在為他擰緊“發條”，提醒他不能慢下來，“我的途中游成績是全世界最快，但出發用時跟全世界最好成績差0.4秒，轉身差0.2秒，到邊差0.1秒。”

處處可以提高。這也意味著，處處都是機會。

在這次全國游泳冠軍賽上，多名奧運冠軍同場競技為泳池爭鋒增添看點。

男子200米自由泳決賽后，東京奧運會冠軍汪順遲遲沒有出水，而是等待隊友潘展樂游到岸邊，與他擊掌慶祝。老將新秀在良性競爭中相互支持，這一幕令人動容。

“前輩永遠是我的偶像，也是我成長路上的引路人。”潘展樂在奪冠后說。在隊伍和教練的幫助下，他正有條不紊地向著目標前進。

今年，新加坡游泳世錦賽和第十五屆全國運動會接踵而至，奧運新周期的考驗才剛剛開始。“只要堅持不懈地訓練，做好每一個環節，夢想就會越來越近。”潘展樂說。

本報記者  孫龍飛