射手座(11月23日-12月22日)
射手座喜歡設定目標,但是一定沒有立竿見影就會失去信心。你會樂觀地投入新的飲食計劃中。但是,節制對你來說是個問題,因為你很容易暴飲暴食。每周基本的飲食要進行實際的規劃,并且要配合一定的鍛煉。
建議:奶油、鹽和糖都有更健康的替代品。射手座掌管肝臟,所以油脂過剩的食物會讓射手座不舒服。
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