近日有網友拍到王菲前夫李亞鵬低頭喝湯時盡顯禿頂的照片，讓眾網友嗟嘆“歲月無情”。據一份調查顯示，我國男性脫發的發病率達到25%，如果將這些男同胞的謝頂面積加在一起，相當于1/4個北京那么大!看來男同胞們對于“頭頂大事”認識還是嚴重不足。那么為什么男人容易脫發呢?對于男性脫發又該如何預防和護理?

中國男人禿頂面積相當于1/4個北京

在2005年媒體報道中，中國醫師協會副秘書長陸君介紹，在一份對北京、上海、廣州、杭州等5個城市的5779名男士的調查中，男性脫發的發病率達到25%。以我國男性公民8億計算，我國男性脫發患者約有2億人。如果將這些男同胞的謝頂面積加在一起，差不多有4725平方公里，相當于1/4個北京(3/4個上海、1.5個杭州、1.3個廣州)那么大。

調查還顯示，這些有“滅頂”之災的男同胞對于“頭頂大事”認識嚴重不足，治療上存在誤區。超過95%的脫發男士沒有尋求明確診斷，獲得正規治療。他們大多相信偏方、秘方、美發美容用品等非藥物的治療方式。

專家判斷李亞鵬是脂溢性脫發

浙江大學醫學院附屬第二醫院皮膚性病科主任醫師呂中法說，從照片看，李亞鵬的脫發程度比較嚴重。“你看他，頭頂已經很亮、頭發稀少，至少脫了5年了，程度在5級半至6級，最高也就7級，到了7級，他頭頂的頭發就會全部掉光。”

按照脫發程度，脂溢性脫發分為7級，從1到7程度遞增。

一級開始掉發，但發際線正常;到了二級，發際線后移，額頭稍高。一般從額角開始脫落，這還屬于脫發初期;到了三級，發際線脫落明顯;四級脫發時，前額明顯禿發，整體頭頂部位稀疏，但是頭發沒有完全脫落，還有一些細軟的頭發存在;五級脫發，前額及頭旋部位整體脫落，中間形成斷帶，脫發面積較大;六級脫發，前額部位基本脫落，頭頂部位向后擴大趨勢更加明顯。中間僅隔離狹窄的毛發帶;七級脫發是脫發分級里最嚴重的情況，整體頭發只剩后枕部和耳鬢周圍一圈頭發。

為什么男人容易脫發？

“脫發不算病，但脫起來真要命”，會給男士們帶來難言之痛。那么為什么男人容易脫發呢?主要有以下幾個原因：

1、遺傳因素

遺傳一直是脫發的主要原因，遺傳脫發是不可避免的，發病期并不是很統一，所以中年脫發也會有遺傳的因素。遺傳性脫發常在20-30歲發病。據統計，25%在25歲前發病，50%在50歲左右發病。

2、腎虛

腎虛的脫發原因之一。中醫認為脫發的病因主要在腎，腎為先天之本，頭發為血液的產物。如果腎虛、血氣不足就會引起脫發。從現在醫生來講，腎虛會導致毛囊吸收營養緩慢，而且容易造成頭皮血液循環不暢，從而導致脫發。

3、生活不規律

很多事業型男人在中年時達到事業的一個高峰，大量的應酬、飯局導致不合理的睡眠習慣，熬夜也成為經常事，過度吸煙、飲酒等習慣也會導致脫發流失營養，干枯且大量脫發。

4、精神壓力過大

中年男性就開始面臨上有老下有小的局面了，既要照顧家庭，又要忙工作。家里上有老下有小，工作上還不得不經常加班熬夜，喝酒應酬，再加之身體更方面機能下降，很容易引發精神性脫發。

如何預防男性脫發？

我國男性脫發發病率不斷提高，并出現低齡化趨勢，中青年成了“脫發大軍”的主力，給男性朋友帶來的危害也較大，所以一定要做好脫發的預防。

1、節制飲酒：白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發。即使是啤酒，葡萄酒也應適量，每周至少應讓肝臟“休息”兩日，(即停止飲酒)。

2、不用尼龍梳子和頭刷：因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭發和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。

3、勤洗發：洗頭的間隔最好是2-5天。洗發的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

4、要消除精神壓抑感：精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。因此，經常進行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除當天的精神疲勞。

5、不用脫脂性強或堿性洗發液：這類洗發液的脫脂性和脫水均很強，易使頭發干燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發液，或根據自己的發質選用。

6、戒煙：吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發的發育生長。

7、空調要適宜：空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發都不利。

8、注意帽子，頭盔的通風：頭發不耐悶熱，戴帽子、頭盔的人會使頭發長時間不透氣，容易悶壞頭發。

9、保持良好的飲食習慣：注意合理的飲食，多吃谷物、蔬菜、水果，少吃油膩、含糖多以及辛辣的食物。

小編提醒

男性脫發是完全可以治療的，而治療的關鍵是明確診斷，對癥下藥。切勿迷信廣告宣傳，喪失黃金治療期。男士脫發應該當做疾病來治療而非單純的美容，而且越早越好。因為脫發的病理級別越高，治療難度也越大。如果出現持續性的脫發，即連續3到6個月，就應該去找專業皮膚科醫生診治。