臨近冬季，時有大降溫出現，加之氣候干燥，容易患感冒。記者近日發現各大醫院呼吸科人滿為患。一到這個時候，很多人對流感、感冒、鼻炎等疾病分不清，藥也吃不對。昨天，市衛生計生部門提醒，流感不等于普通感冒，一般由流感病毒引起,傳染性強;太過焦慮、經常吸煙喝酒、不好好洗手等人群最易中招。

流感、感冒分不清楚

昨天，記者在市立醫院西部院區看到，因患感冒前來看病買藥的人絡繹不絕。快到中午12時，因為患者太多，醫生無法下班，只能繼續診療。在輸液室里，護士們忙著配藥，一圈椅子上坐了七八位正在掛著吊瓶的患者。一位護士對記者說，這兩天來看病的人比較多，多為感冒。流感有比較明顯的季節性，秋冬高發。流感和感冒也最容易讓公眾混淆。

“很多人都認為兩者是一回事，其實完全不是一個概念。”青島市中心醫院急診科主任尹作民說，如果一個人感冒，那么發燒、頭疼等各種典型癥狀是相對比較輕的，有的人甚至能上班。感冒屬于自愈性疾病，不用治療，3天就能緩解，7天也許就好了。流感就完全不是這樣，肌肉酸疼、高燒等癥狀來得更為嚴重，一般人得了流感，是沒有辦法堅持工作的，恢復起來也比較慢，半個月是常有的事情。“最明顯的一點，就是流感的傳染性要強過感冒，一個辦公室，接二連三出現高燒的情況，就要特別小心了。”尹作民說，還有很多人自以為是感冒，大多“感冒”長則幾個月，短則十幾天，這種情況下，他們一般建議患者到耳鼻咽喉科進行進一步檢查。尹作民指出，如果過敏性鼻炎一直被誤診，可能會發展為過敏性哮喘、過敏性支氣管炎等。如何區分感冒和鼻炎?尹作民告訴記者，過敏性鼻炎一般不會伴有發燒，而感冒通常是伴有發燒的。感冒全身癥狀較重，如發冷、發熱、四肢無力、肌痛、頭痛、咽痛、胃腸道不適等，而過敏性鼻炎僅僅表現為鼻部癥狀或伴發哮喘或皮膚過敏。

預防流感注意四大誤區

昨天，記者從青島市衛生計生部門了解到，預防流感，大部分市民有四大誤區。首先，很多人把流感當成感冒，其實流感和感冒的病源并不相同，流感是由流感病毒引起的病毒性急性呼吸道傳染病，而感冒是由多種病原體感染所致。流感傳染性強，傳染迅速，短時間內會致病甚至死亡，而感冒一般不造成患者死亡。另外，人患流感后能獲持久免疫，短時間內不會反復感染，而感冒則可能反復。第二，很多人以為只有老弱病殘會容易感染流感，其實太過焦慮、經常吸煙喝酒、不好好洗手等人群最易中招。第三，有些市民以為打了流感疫苗就可以高枕無憂，其實流感病毒基本每年變異一次，所以流感疫苗適合年年接種。第四，一些患者以為醫療發達了，流感不能致死。事實是典型流感用藥物治療一到兩周后就可以痊愈，但是肺炎型流感，可以在24小時內讓病情迅速加重，病死率較高;而且老人在感染流感后容易出現并發癥，也有一定的風險。

醋熏蒸房間并不靠譜

衛生計生部門表示，很多人對預防流感的常識有錯誤認識。排在第一位的是很多人以為用醋熏蒸房間可以預防流感，其實這種說法并不靠譜，因為食醋的醋酸濃度很低，并沒有什么預防效果，而且在密閉空間長時間醋熏，容易讓人呼吸困難，對皮膚和呼吸道黏膜也有傷害。另外，喝板藍根并不能預防流感，過量服用還會引起呼吸道和造血功能的不良反應。其次，房間里放洋蔥也不科學，雖然蔥蒜能抑制細菌，但對空氣中的病毒幾乎沒有效果，洋蔥的作用是辛香開竅、蘇醒神志。人在缺乏維生素C時，適度補充可以預防流感，但健康人補充維生素C并不能預防流感。

增強自身免疫力最關鍵

尹作民表示，做好流感預防，首先要保持室內空氣新鮮，經常開窗換氣，家中如有流感患者可適當增加通風換氣次數。同時，要改變不健康的生活方式及行為習慣，改變揉鼻子、挖鼻孔等不良習慣，以免將流感病毒帶入鼻腔。平衡飲食，保證充足的睡眠。其實，加強體育鍛煉，增強自身免疫力才是對抗流感病毒的最強武器。

流感病毒更青睞胖子

美國醫學專家勞倫·格爾曼所著的《關于流感病毒你應了解的10件事》，其中提到流感病毒對胖人情有獨鐘，且對于肥胖人士造成致命一擊的幾率是體重正常者的3倍。至于為什么胖人更容易被流感擊中，勞倫·格爾曼的解釋是，贅肉會壓迫肥胖者的肺，使肥胖者呼吸起來比別人吃力，難以抵抗流感病毒，而且肥胖還可能讓流感疫苗不那么有效。