原標(biāo)題：冬季凈化室內(nèi)空氣攻略

隨著氣溫驟降、各種供暖設(shè)備的開啟，室內(nèi)空氣變得干燥起來，這也使細(xì)菌和病毒有了大量繁殖的條件。尤其是冬季為了保暖往往將門窗緊閉，室內(nèi)通風(fēng)效果不佳會(huì)導(dǎo)致有害氣體濃度上升，容易引發(fā)各種疾病，特別是呼吸道疾病。如何在冬季保持室內(nèi)空氣清新?小編特意盤點(diǎn)了幾種方法以及一些注意事項(xiàng)，讓我們一起來看看吧。

開窗通風(fēng)，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣

據(jù)報(bào)道，歐洲健康專家指出，室內(nèi)空氣中可能存在900多種化學(xué)物質(zhì)，一些物質(zhì)會(huì)引發(fā)咳嗽、流眼淚、眩暈、打噴嚏等過敏癥狀，嚴(yán)重一些的則會(huì)導(dǎo)致皮疹、肌肉痛、呼吸困難和肺部疾病，甚至增加患癌癥和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。健康專家把這稱為“毒屋綜合征”。一般來說，家里的主要“毒源”包括浴室里的霉菌孢子、地毯中隱藏的灰塵以及寵物毛發(fā)和真菌、裝修材料里釋放出來的放射性氣體氡、做飯時(shí)產(chǎn)生的一氧化碳等。

要想保持室內(nèi)空氣清新，最簡單的方法就是要經(jīng)常開窗通風(fēng)。

南京市疾控中心環(huán)境衛(wèi)生與消媒控制科副科長葛明介紹，一個(gè)人在正常情況下每小時(shí)要呼出22升二氧化碳，從事重體力活動(dòng)時(shí)每小時(shí)呼出80升二氧化碳。如果室內(nèi)通風(fēng)不良，這些人體呼出的二氧化碳就會(huì)集聚在室內(nèi)，從而影響人體健康。要合理選擇通風(fēng)時(shí)間。據(jù)研究測試，在工業(yè)比較集中的城市，晝夜有兩個(gè)污染高峰和兩個(gè)相對(duì)清潔的低谷。兩個(gè)污染高峰一般在日出前后和傍晚，此時(shí)不宜開窗通風(fēng);而兩個(gè)相對(duì)清潔時(shí)段是上午10時(shí)和下午3時(shí)前后，可酌情開窗。還有，冬季每天開窗換氣不應(yīng)少于兩次，每次不少于15分鐘。

同時(shí)，室內(nèi)空氣質(zhì)量好壞與每個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣密切關(guān)系，保持個(gè)人清潔才能保證環(huán)境清潔。室內(nèi)多使用環(huán)保產(chǎn)品，少用地毯，不用電器時(shí)把插銷拔掉，進(jìn)屋前換鞋，常換浴簾，而且要避免使用乙烯基材料制作的浴簾。市民在使用燃?xì)鉄鯗⒊床藭r(shí)一定要開窗通風(fēng)或使用油煙機(jī)，否則燃?xì)獾膹U氣容易在廚房聚集并向客廳、臥室擴(kuò)散，對(duì)身體有害。

綠色植物是最天然的“制氧機(jī)”

許多市民和辦公室職員都首選購買幾盆綠色植物放在室內(nèi)凈化空氣。

哈爾濱市園林科研所研究員級(jí)高級(jí)工程師施冰說：“植物通過光合作用吸收二氧化碳，放出氧氣，因此，在室內(nèi)栽植綠色植物就相當(dāng)于放置了氧氣發(fā)生器和空氣凈化器。一定的綠化面積，可以有效地吸收室內(nèi)的有毒氣體，如甲醛、苯、三氯乙烯等，同時(shí)也能使呼吸和生活用氧與二氧化碳達(dá)到平衡。”像吊蘭、紅豆杉、君子蘭、文竹、蘆薈、滴水觀音、富貴竹、仙人掌等適合在室內(nèi)養(yǎng)殖。

據(jù)青島綠地益康紅豆杉種植專業(yè)合作社的負(fù)責(zé)人介紹，許多居民來購買紅豆杉盆景都是沖著紅豆杉的高效空氣凈化作用。紅豆杉被稱為“植物大熊貓”，可全天24小時(shí)吸入二氧化碳，釋放氧氣，還可以吸收一氧化碳、二氧化硫、甲醛、苯等有害氣體和物質(zhì)。“七八年齡的紅豆杉售價(jià)600~800元，四五年齡的紅豆杉售價(jià)在300元左右。只要對(duì)紅豆杉有一定了解的市民都對(duì)其非常認(rèn)可，尤其是年輕人來購買的居多。”這位負(fù)責(zé)人說。

當(dāng)然，利用植物凈化室內(nèi)空氣時(shí)要慎重，施冰總結(jié)說，室內(nèi)養(yǎng)殖花草有四忌。忌香：一些花草香味過于濃烈，會(huì)讓人難受，甚至產(chǎn)生不良反應(yīng)。如夜來香、郁金香、五色梅等;忌敏：一些花卉，會(huì)讓人產(chǎn)生過敏反應(yīng)。像月季、五色梅、天竺葵等，人碰觸撫摸它們，往往會(huì)引起皮膚過敏，甚至出現(xiàn)紅疹，奇癢難忍;忌毒：有的觀賞花草帶有毒性，如含羞草、一品紅、夾竹桃、黃杜鵑等;忌傷害：比如仙人掌類的植物有尖刺，有兒童的家庭或者兒童房不要擺放。

空氣凈化器越來越受青睞

隨著霧霾天氣頻現(xiàn)，空氣凈化產(chǎn)品日益走俏。其作為對(duì)室內(nèi)空氣中的固態(tài)污染物、氣態(tài)污染物等具有一定去除能力的電器裝置，受到消費(fèi)者青睞。

消協(xié)部門提示，選擇適合自身需要的產(chǎn)品。不同的產(chǎn)品對(duì)不同的污染物有不同的凈化效果，消費(fèi)者要根據(jù)自己的使用環(huán)境和特定污染物有針對(duì)性的選購。如霧霾天比較嚴(yán)重的地區(qū)，可選用去除顆粒物較強(qiáng)的空氣凈化器，而對(duì)于那些新裝修房子的消費(fèi)者，建議選擇去除甲醛等氣態(tài)污染物能力強(qiáng)的產(chǎn)品。

另外，消費(fèi)者要關(guān)注產(chǎn)品標(biāo)注的功能描述，勿輕信銷售員的口頭介紹。不同品牌的空氣凈化器采用不同的凈化工藝和技術(shù)，對(duì)空氣中的各類污染物的凈化效果也各有不同，有的甚至差別非常大，一些銷售人員為擴(kuò)大銷售，任意夸大功效，宣稱對(duì)各種污染物都有很好的凈化效果，所以消費(fèi)者一定要仔細(xì)看好產(chǎn)品及包裝上的功能描述以及潔凈空氣量、凈化效能和能效等級(jí)等相關(guān)指標(biāo)。

使用空氣凈化器時(shí)，建議把門窗關(guān)閉，防止室內(nèi)外空氣大量流通造成凈化效果下降。長時(shí)間使用后，可進(jìn)行階段性換氣通風(fēng)。要按說明書要求定期更換或清潔過濾器，長期未使用的空氣凈化器再次開機(jī)前，應(yīng)檢查其內(nèi)壁清潔程度和過濾器狀態(tài)，做好相應(yīng)的清理工作，必要時(shí)更換過濾器，保證凈化效果。

加濕器不能使用自來水

暖氣設(shè)備給室內(nèi)帶來溫暖的同時(shí)，也使空氣變得干燥，許多家庭都購買了加濕器產(chǎn)品給居住空間加濕。那么在選購和使用過程中應(yīng)該注意些什么呢?

選購加濕器時(shí)，一是要仔細(xì)閱讀產(chǎn)品說明書，了解產(chǎn)品的類型或加濕原理，不同形式的加濕器有不同的特點(diǎn);二是要根據(jù)自己的需求選購加濕器，比較產(chǎn)品的加濕量、額定功率、噪音等指標(biāo)，選擇加濕效率高的產(chǎn)品;三是合理認(rèn)識(shí)加濕器性能，結(jié)合自身的使用習(xí)慣、作息時(shí)間、使用面積以及使用地點(diǎn)等條件，做出合理選擇。按照我國室內(nèi)空氣相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，人體感到舒適的空氣濕度在夏季室內(nèi)濕度應(yīng)保持在40%~60%為宜，冬季應(yīng)控制在30%~40%。對(duì)于老人和兒童以及一些患有呼吸系統(tǒng)疾病的患者室內(nèi)濕度控制在40%~50%之間為宜。

加濕器在使用過程中，最好與濕度表相配合，從而更好地調(diào)節(jié)空氣濕度，打造一個(gè)健康舒適的生活環(huán)境。

需要提醒的是，自來水中一般含有氯，最好不要直接注入加濕器中，可使用涼白開、純凈水或蒸餾水;為避免加濕器內(nèi)壁滋生的真菌或細(xì)菌隨蒸汽噴出，進(jìn)入呼吸道，最好每天換水，每兩周徹底清洗一次;不要往加濕器的水中隨意添加消毒殺菌劑、醋、精油等，以免其進(jìn)入人體后，刺激肺部和支氣管的上皮細(xì)胞;加濕器會(huì)在一定程度上降低局部空氣溫度，使用時(shí)不要離孩子、老人太近，以免著涼;開啟時(shí)間不宜過長，用幾小時(shí)即可關(guān)掉。

防止空氣干燥有妙招

一些特殊人群，如關(guān)節(jié)炎、糖尿病患者不宜使用加濕器，這時(shí)可以巧用一些日常用品來代替。不妨借鑒中國中醫(yī)科學(xué)院研究生院教授楊力提供的一些小方法。比如，每晚睡前將一盆清水放置在臥室的暖氣片下面或暖氣片上。如果是老式(鑄鐵式)暖氣，可以取幾只礦泉水瓶，把上半部剪去，稍微壓扁，擠放在暖氣片的縫隙中，加入水，也可以起到加濕作用。盆或瓶中的水最好每天更換。另外，可以將一塊濕毛巾放在暖氣片上，或可以在暖氣下放置一盆水，將一條毛巾或吸水性強(qiáng)的棉布一頭放在水盆里，一頭搭在暖氣上，使水汽蒸發(fā)，增加空氣濕度。用吸水性好的拖把多擦幾次地，也能起到同樣效果。(馬芳)

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新版《空氣凈化器》 國標(biāo)明年3月實(shí)施

國家標(biāo)準(zhǔn)委9月15日發(fā)布的新修訂的《空氣凈化器》國家標(biāo)準(zhǔn)，明確了評(píng)價(jià)空氣凈化器的基本技術(shù)指標(biāo)與空氣凈化器產(chǎn)品的標(biāo)志和標(biāo)注，將于2016年3月1日正式實(shí)施。

新標(biāo)準(zhǔn)明確了空氣凈化器的基本技術(shù)指標(biāo)是“潔凈空氣量”(CADR值)和“累計(jì)凈化量”(CCM值)，即空氣凈化器產(chǎn)品的凈化能力和凈化能力的持續(xù)性;將空氣凈化器的噪聲限值由低到高劃分為4擋;提升了空氣凈化器針對(duì)不同污染物凈化能力的能效水平值，分為合格和高效兩個(gè)等級(jí)。

新標(biāo)準(zhǔn)完善了空氣凈化器產(chǎn)品去除各類目標(biāo)污染物凈化能力的實(shí)驗(yàn)方法，包括針對(duì)顆粒物、甲醛累計(jì)凈化量的測試方法，即空氣凈化器凈化壽命實(shí)驗(yàn)。

此外，新標(biāo)準(zhǔn)對(duì)空氣凈化器產(chǎn)品說明書的標(biāo)注內(nèi)容作出規(guī)定，應(yīng)包括凈化器名稱和型號(hào)、凈化器特點(diǎn)、凈化原理、主要使用性能指標(biāo)，以及安裝、維護(hù)、保養(yǎng)等注意事項(xiàng)。

國家標(biāo)準(zhǔn)委有關(guān)負(fù)責(zé)人表示，新標(biāo)準(zhǔn)的發(fā)布和實(shí)施將從根本上改變空氣凈化器市場“評(píng)價(jià)”與“標(biāo)注”的混亂現(xiàn)象，對(duì)進(jìn)一步規(guī)范市場、引導(dǎo)消費(fèi)、提高產(chǎn)品質(zhì)量有積極的保障作用。