信網12月19日訊 進入冬季，天氣寒冷，心腦血管疾病、呼吸系統疾病、消化道疾病進入高發期，海慈醫療集團急診科迎來就診小高峰，據統計，昨天夜間急診科收治病人200余人次，達到橙色四級預警。近日，海慈醫院的急診大廳里，急救擔架床進進出出，擔架上躺著的患者以老年人居多。醫生護士步伐急速，緊張有序地忙碌，不停為患者進行相應檢查治療，做好急救準備。

據急診科宋永欣主任介紹，接診的老年患者中以心肌梗死、心衰、腦血栓等心腦血管疾病較多，同時感冒、哮喘、肺炎等呼吸道疾病也不少。夜間急診內科接診年輕人因工作勞累、生活壓力大、飲食不規律等原因出現腸胃不適癥狀的較多，急診病房和留觀室一床難求，各科室加大了對急診病人的流轉。

77歲的張先生清晨在醫院附近遛彎時感覺胸悶、胸痛，便自己來到急診掛號，急診內科醫生接診后為他做了詳細檢查，發現有心梗的癥狀，老人需要馬上住院治療，老人的子女都在外地，與家屬溝通的同時，為防治病人病情惡化，急診科啟動應急綠色通道，為患者進行了及時治療，家屬到達后對醫生的及時救助表示了感謝。據介紹，像張老先生這樣的心腦血管疾病患者就診數量較大，醫生提醒有相關疾病的市民如發現有胸痛、胸口悶脹感、頭暈、氣喘等現象，不要掉以輕心，要盡快就診，因為這可能是心腦血管疾病發生的前兆。同時，要從以下幾個方面做好預防：

控制好血壓。由于冬天時高血壓病人較春夏時血壓高，因此在寒冷的冬季，心血管疾病患者一定要定期監測血壓的變化，定期復診，如果血壓有波動要及時就診。此外，有高血壓、冠心病的患者存在一些腦中風、心肌梗死的危險。

注意保暖。這幾天室內外溫差大，因此，心腦血管疾病患者一定要格外注意保暖。特別對于生理機能減退、抗病能力減弱的老年人來說，疾病更易發作或復發。

飲食清淡。很多人冬天都喜歡吃火鍋，殊不知火鍋屬于高脂高鹽飲食。心腦血管疾病患者應避免高脂、高鹽、高尿酸食物和太多進補，應選擇清淡、少鹽的食物，多吃水果，避免過飽。

不宜晨練。心腦血管疾病患者冬季運動要在溫度較高的時間段進行，如中午或下午。盡量避免晨練，患者要合理安排運動時間，控制好運動量，避免強烈的體育運動，如登山、快跑等。

為加強院前急救，青島市海慈醫療集團急救站已正式啟用，配備高性能監護型急救車和專業急救醫護人員，把急救病人安全快速地轉運到醫院，為市民提供優質便捷的醫療服務。

信網全媒體記者 劉裕 通訊員 譚華 范曉蘋