多吃雞蛋頭發(fā)長得快 雞蛋鮮為人知的3大功效

煎蛋餅前使勁攪蛋液

煎蛋餅前使勁攪蛋液。 使勁攪蛋液煎出的蛋餅口感偏硬。攪蛋液不需要用太大力氣，如果攪時(shí)加點(diǎn)水或奶油，煎出的蛋餅不容易糊鍋，還松軟可口。

煮荷包蛋時(shí)加鹽。 煮荷包蛋時(shí)，只需在熱水(不燒開)中加少許醋(而非食鹽)。煮3~4分鐘后，即可將雞蛋撈出，這樣煮出的荷包蛋口感更嫩。

使用鐵鍋。 用不粘鍋?zhàn)鲭u蛋菜肴比用不銹鋼鍋或鐵鍋更好。原因很簡單，雞蛋一旦粘鍋就容易變糊。

用雞蛋做菜時(shí)，最后才放調(diào)料。 對炒雞蛋和煎