天氣熱了不少人患上“空調(diào)病” 專家支招健康過三伏

信網(wǎng)7月3日訊 再過幾天就要入三伏天，三伏天在小暑與處暑之間，是一年中最熱的時節(jié)。室外氣溫高且潮濕悶熱，不少人開始躲進(jìn)室內(nèi)“空調(diào)房”，降溫消暑。但如果納涼方式不對，貪涼過度可誘發(fā)各種疾病的發(fā)生，近日在海慈醫(yī)療集團(tuán)急診科、肺病科、針推康復(fù)科等門診了解到，接診的患者中有不少患上了“空調(diào)病”。

感冒、肺炎、支氣管哮喘的患兒增多

濕熱的夏季，“熱傷風(fēng)”是兒科的常見病，許多患兒因?yàn)榉罍亟凳畲胧┎划?dāng)，患上了熱傷風(fēng)，出現(xiàn)了流涕、發(fā)熱、咳嗽的癥狀，來海慈醫(yī)療集團(tuán)急診內(nèi)科、呼吸門診接診的患兒，不少是貪圖涼爽，在空調(diào)房里久呆，出現(xiàn)了感冒癥狀。

據(jù)中醫(yī)兒科葛湄菲主任介紹：每年夏季許多孩子因避暑不當(dāng)出現(xiàn)“空調(diào)病”出現(xiàn)就診高峰，寶寶因體溫調(diào)節(jié)中樞尚未穩(wěn)定，皮下脂肪較少，極易受到外界環(huán)境溫度的影響，小兒抵抗力差，冷風(fēng)口不要直接對著小兒吹。直接久吹，風(fēng)力過大，全身毛細(xì)血管收縮，體溫過度降低，易引起疾病。 室內(nèi)外溫差加大，兒童一出一進(jìn)活動就易造成呼吸道發(fā)病。

從烈日當(dāng)頭的戶外進(jìn)入空調(diào)房時，小兒汗毛孔突然關(guān)閉，很易患感冒。致病菌引發(fā)患兒高燒不退、咳嗽、多痰，全身不適、疲乏、肌肉酸痛、頭痛等。空調(diào)房間內(nèi)微生物容易繁衍滋生，因此專家建議，床單、地毯、沙發(fā)罩要經(jīng)常清洗消毒。據(jù)統(tǒng)計，在高溫天氣發(fā)生的小兒肺炎中，近80%是呆在空調(diào)室內(nèi)的嬰幼兒。因?yàn)榭照{(diào)屋門窗緊閉，空氣混濁，病菌易于繁殖，加上嬰幼兒抵抗力弱，如果治療不及時，極容易患上肺炎。如果沒有及時清洗濾塵網(wǎng)，這就讓附著在濾塵網(wǎng)上的灰塵和塵螨隨著涼風(fēng)在室內(nèi)彌漫，還容易誘發(fā)支氣管哮喘疾病的發(fā)生。

別讓空調(diào)傷了胃腸道

9歲的冬冬昨天晚上出現(xiàn)了腹痛、腹瀉的癥狀，一大清早在媽媽的帶領(lǐng)下來到海慈醫(yī)療集團(tuán)兒科就診，冬冬告訴醫(yī)生他并沒有吃過不潔飲食，給予大便常規(guī)化驗(yàn)也未檢驗(yàn)出膿細(xì)胞，經(jīng)醫(yī)生詢問，原來冬冬的腹瀉是空調(diào)若得“禍”。胖胖乎乎的冬冬從小就怕熱，夏天特別容易出汗，媽媽怕他長痱子，就讓他呆在空調(diào)房里玩耍，連晚上睡覺，都給孩子的房間開著空調(diào)。孩子晚上睡覺時被子沒蓋好，肚子受涼了，出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀。這種空調(diào)房里受涼引起胃腸道疾病的病例近些日子兒科及腹瀉門診特別常見，專家提醒，孩子體質(zhì)較弱，不要讓孩子長時間的呆在空調(diào)房里。

過敏性鼻炎患者久吹空調(diào)容易“受傷”

耳鼻喉科近期每天都要接待10余名患過敏性鼻炎的病者。 白領(lǐng)張先生這一陣子總是打噴嚏，非常難受，原來他是在空調(diào)房里久呆，誘發(fā)了過敏性鼻炎，有過敏性鼻炎病史的患者，空調(diào)一開，就天天感冒，尤其是早晨起床時特別嚴(yán)重。室內(nèi)不通風(fēng)，空氣質(zhì)量差、溫度偏低，都會刺激呼吸道，令鼻腔、鼻粘膜易發(fā)炎，降低抵抗力，患上過敏性鼻炎。

空調(diào)房里上網(wǎng) 患上肩周炎

炎炎夏日，18歲的然然喜歡呆在空調(diào)房里舒舒服服地上網(wǎng)，近日他感到肩部有些腰酸背痛，肩部活動起來有些僵硬，來到海慈醫(yī)療集團(tuán)關(guān)節(jié)外科，經(jīng)醫(yī)生檢查，然然患上了中老年人常見的“肩周炎”，這是由于空調(diào)冷氣較長時間吹拂肩部，然然總是一個姿勢打電腦引起的，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，應(yīng)用針灸、推拿等治療方法，配合保健操等運(yùn)動，明明的癥狀較前明顯減輕。

過度受涼 易誘發(fā)面部神經(jīng)炎

海慈醫(yī)療集團(tuán)針灸推拿康復(fù)科近日來就診的面癱患者中，許多患者有的是開窗睡覺受風(fēng)寒侵襲誘發(fā)面癱，有的市民在空調(diào)房中受涼過度引發(fā)了面部神經(jīng)炎的發(fā)生，針推康復(fù)科姜美香副主任醫(yī)師提醒市民：面部不宜直接對著空調(diào)器，因?yàn)槊娌拷M織的血管神經(jīng)受到強(qiáng)烈的冷刺激，或會導(dǎo)致神經(jīng)缺血、缺氧、繼而產(chǎn)生麻痹，影響面部肌肉。

海慈醫(yī)療集團(tuán)專家提醒市民：不要過度貪圖空調(diào)房里涼爽，過久呆在空調(diào)房里。室內(nèi)應(yīng)經(jīng)常開窗換氣，確保室內(nèi)外空氣的對流交換;室溫宜恒定在24-29度左右，室內(nèi)外溫差不可超過5-7度。在空調(diào)房間呆久了，到炎熱的室外活動時，可先在陰涼處活動片刻，作為過渡，以使身體適應(yīng)。孩子大汗淋漓時不可直接吹冷風(fēng)，以防全身毛細(xì)血管迅速收縮，引起發(fā)熱、鼻塞、頭昏腦脹等癥狀，誘發(fā)以上疾病的發(fā)生。

信網(wǎng)全媒體記者 劉裕 通訊員 譚華 范曉蘋