玩Pad 頸椎病

據(jù)統(tǒng)計(jì)，頸椎病近些年發(fā)病率明顯增多，并呈現(xiàn)出低齡化的趨勢(shì)，目前國(guó)內(nèi)最小的頸椎病患者僅7歲。其實(shí)，頸椎問(wèn)題不是短期內(nèi)形成的，而是長(zhǎng)時(shí)間的不良習(xí)慣導(dǎo)致，甚至從娃娃階段就埋下了病根。

現(xiàn)在,手機(jī)、平板電腦、游戲機(jī)成了孩子的新寵，家庭聚餐時(shí)，原本玩鬧嬉戲的活寶們變成了各自抱著電子產(chǎn)品的小小“低頭族”。解放軍總醫(yī)院骨科主任醫(yī)師董紀(jì)元表示，脊柱各段間均有一定的生理曲度，起緩沖作用。對(duì)著電腦，頸部長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，會(huì)使頸椎生理曲度改變，刺激椎管內(nèi)神經(jīng)或血管，容易發(fā)展成頸椎病。相關(guān)調(diào)查也表明，每天用電腦超過(guò)4小時(shí)的人，81.6%的人都出現(xiàn)了不同程度的脊柱側(cè)彎。李海鷹表示，雖然讓孩子完全與手機(jī)、電腦隔絕并不現(xiàn)實(shí)，但不讓4歲以下的孩子接觸這類用品和嚴(yán)格控制接觸時(shí)間(一天不超過(guò)半小時(shí))是必要的。看電腦、手機(jī)等時(shí)，眼睛要與屏幕保持適當(dāng)距離，不能坐姿不正或總保持同一姿勢(shì)。▲